G E H E N . o n l i n e
N A T U R C O A C H I N G . o f f l i n e

Über Mich

Ich möchte Dich natürlich begeistern und Dich durch Achtsames Gehen voran bringen!

Im Wald, am Strand oder im Park - egal wo, Hauptsache draußen - gehen wir Deine Herausforderungen an. 

Wir werden Deine Fragen, Ängste, Sorgen, Unklarheiten und Lebenswünsche definieren und aufdecken, um sie dann aktiv anzugehen
Ich begleite Dich als Dein Coach Schritt für Schritt bei diesem Prozess. Wo notwendig setze ich wichtige Impulse und zeige Dir
Wege auf, um Lösungen zu finden und dadurch Dein Wohlbefinden zu stärken.

Wann gehst Du los?


Meine Methode

Das aufrechte Gehen gehört zu den ältesten zivilisatorischen Errungenschaften der Menschheit.
Noch bevor das Feuermachen oder die Sprache entwickelt wurden, waren die Menschen zu Fuß unterwegs.

Gerade das langsame Gehen dient dazu, Dich zu beruhigen, Körper und Gedanken herunterzufahren,
Deine Sinneswahrnehmung zu öffnen und Dich mit der Natur zu verbinden.
Durch Deine natürliche Veränderung gelingt es Dir, Stress abzubauen und innere Klarheit zu erlangen. 

Dein Wohlbefinden und Deine Gelassenheit werden auch im Alltag nachhaltig gestärkt.
Im Rahmen meiner Naturarbeit mit Dir können wir Coachingmethoden wie Walk and Talk, Fusion der Sinne, Symbolarbeit und
Waldbaden einbinden.

Wann machen wir uns auf Deinen Weg?


Mein Werdegang für Deinen Fortschritt

Zertifizierter Systemischer Outdoor - Naturcoach, cotona Hannover

Zertifizierter Systemischer Coach, GIS Akademie Hamburg

Teilnahme an verschiedenen Outdoor- und Naturveranstaltungen, u.a. Langstreckenwanderungen 

Ausbildung zum Kaufmann im Groß- und Außenhandel und im Bereich Touristik

Mehrjährige praktische Berufserfahrung als Buchhalter in Führungspositionen in verschiedenen 
Unternehmens- und Arbeitsumfeldern, wie z.B. im Großraumbüro





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